یادگیری دیواره نوردی در سالن

برای آغاز مسیر جذاب دیواره نوردی، یک سالن امن به داشته باشید . میزان قابل دسترس محافظت با شुरور مناسب است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه ها